Psychotherapie ist ein geschützter, vertrauensvoller Rahmen, in dem belastende Gedanken, Gefühle und Lebenssituationen gemeinsam betrachtet werden. Ziel ist es, besser zu verstehen, was innerlich wirkt, neue Perspektiven zu entwickeln und hilfreiche Veränderungen anzustoßen. Sie kann bei psychischen Erkrankungen ebenso unterstützen wie bei persönlichen Krisen, emotionalen Belastungen oder in Phasen der Neuorientierung. In Österreich ist die Psychotherapie seit 1990 als gesetzlich anerkanntes Heilverfahren verankert.

In Österreich gibt es 23 gesetzlich anerkannte Psychotherapierichtungen, die alle wissenschaftlich fundiert und wirksam sind. Dazu gehört unter anderem die integrative Therapie, wie sie hier angeboten wird. Es gibt keine „beste“ Richtung für alle – die Wahl hängt von Ihren persönlichen Bedürfnissen, Zielen und der Beziehung zur Therapeut*in ab. Wichtiger als die genaue Therapieschule ist, dass Sie sich verstanden und sicher fühlen und eine vertrauensvolle Arbeitsbeziehung entsteht.

Der Titel "Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision" ist ein offizieller Status in Österreich, der Ihre Sicherheit und die Qualität meiner Arbeit gewährleistet: Ich habe nach meinem Psychologiestudium bereits den Großteil der mehrjährigen psychotherapeutischen Ausbildung absolviert und alle erforderlichen theoretischen und methodischen Kenntnisse erworben, um eigenständig psychotherapeutisch tätig zu sein. Qualitätssicherung durch Supervision: Meine therapeutische Arbeit wird durchgehend von erfahrenen Psychotherapeut*innen begleitet und supervidiert. Das bedeutet, ich bespreche die therapeutischen Prozesse regelmäßig in meiner Supervision, um die beste Qualität und eine optimale Begleitung für Sie zu gewährleisten. Selbstverständlich unterliege ich auch in dieser Phase der strengen Verschwiegenheitspflicht. Ihre Anonymität ist jederzeit gewährleistet.